G20 Hambourg : 2 ans après, la répression continue

Il y a quelques jours seulement, nous vous parlions ici du G7 Biarritz et de la répression à laquelle nous devons nous préparer.

La répression des contre-sommets est toujours très brutale. Rappellons-nous la violence policière qui s’est abattue sur le contre-sommet à Gênes en 2001, à l’origine d’un grand nombre de blessé.es physiques et psychiques. Une violence d’état qui nous a volé Carlo Giuliani. Cette répression constitue un traumatisme politique partagé par de nombreux milieux militants. La répression à Hambourg en 2017 a également marqué les esprits par son organisation et les moyens à la fois délirants et répugnants qui ont été déployés : plateforme officielle de délation, surveillance vidéo omniprésente, construction d’une prison à GAV, perquisitions plusieurs mois après…

Cette répression se poursuit aujourd’hui encore. En voici quelques exemples. Continue reading “G20 Hambourg : 2 ans après, la répression continue”

Stress post-traumatique : solutions

1. Solutions hors psychothérapies

1.1. Acceptation et engagement

1.2. Faire de l'exercice physique

1.3. Relaxation, cohérence cardiaque

1.4. Trouvez un lieu de repos

1.5. Expérience de nature

2. Psychothérapies

2.1. Types de psychothérapies

2.2. Question de la médication

2.3. Comment interrompre une médication

3. Biofeedback VFC

3.1. Avec un.e thérapeute

3.2. Chez soi

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Stress post-traumatique : différences entre personnes et troubles associés

Dans un précédent post (ici), nous avons présenté les critères diagnostiques du stress post-traumatique (SPT). Nous avons souligné qu’il peut exister d’importantes différences entre les personnes dans la manifestation du STP. Nous présentons ici certaines des causes de ces différences. Nous abordons également la question des troubles associés au SPT, ces derniers pouvant être particulièrement graves. Continue reading “Stress post-traumatique : différences entre personnes et troubles associés”